元気がない時に見るビデオ
急に疲れがでて、いろんなことのやる気がなくなってしまった。
で、Youtubeを見たらクリスの部屋に新しいビデオがアップロードされていた。
クリスの部屋の動画はいつも気が付きがあるので、いいタイミングだった。
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=aDHMCi35Gwo&w=560&h=315]このビデオでは「頑張っても幸せになれないのはどうしてか？」という話をしていた。
あれ？どっかで聞いたことがあるな、と思ったら、前にカウンセラーに教えてもらった話に似ていることに気が付いた。特に「ああ、そういうことか」と腹落ちしたのは「誰かのゴールのために働いてしまうこと」だった。
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=aDHMCi35Gwo?start=617&w=560&h=315]ぼくは自分個人のことしか考えてなかったけど、クリスはこの話題を世界レベルで語っている。その視点は大きくてすごいものだ。
確かに最近は、仕事に打ち込むことが多かった。でも、どこかで「この仕事やっても自分のためにはならないんだよな」ということはどことなくわかっていた。それでもやり続けてしまったのは、ぼくの承認欲求かもしれない？それとも、嫌なことから逃げ出したかったからかもしれない。最近は、ネガティブな思考が勝手に湧き上がってきて困っていて、逃げ出すための口実として仕事が都合がよかっただけかもしれない。
クリスは語っているが、「成功をあきらめる」・「手を抜く」という勇気。こういう勇気がないと、とりあえず目の前にあることだけにフォーカスしてしまいがちになる。大切なことは「頑張ってしまうのはどうしてか？」と自分に問いかけてみること。その理由が「怖いから」「逃げ出したいから」だったら、頑張っても意味がない。むしろ、「どうして怖いのか？」「何から逃げ出したいのか？」を見つめて、そんな自分を認めてあげることの方が大切なんだな、と気が付きを得た。